Дистанционное обучение

Конференция ZOOM (настройка, установка, работа)

ОНЛАЙН УРОКИ ПО ТВ для 9-11 классов (в помощь школьникам, которым предстоит сдавать экзамены в этом году)

Режим учебных занятий в период дистанционного обучения

	Начало урока	Конец урока	Перемена
1 урок	09.00	09.30	10 минут (гимнастика для глаз)
2 урок	09.40	10.10	10 минут (гимнастика для глаз)
3 урок	10.20	10.50
	Динамическая пауза, ланч (30 минут)
4 урок	11.20	11.50	10 минут (гимнастика для глаз)
5 урок	12.00	12.30	10 минут (гимнастика для глаз)
6 урок	12.40	13.10	10 минут (гимнастика для глаз)
7 урок	13.20	13.50

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ГИМНАСТИКИ ГЛАЗ

1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторять 4 - 5 раз.
2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторять 4 - 5 раз.
3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторять 4 - 5 раз.
4. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1 - 4, потом перенести взор вдаль на счет 1 - 6. Повторять 4 - 5 раз.
5. В среднем темпе проделать 3 - 4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1 - 6. Повторять 1 - 2 раза.

Методические рекомендации по соблюдению требований комплексной безопасности для обучающихся, находящихся на дистанционном обучении

ПЛАН ВОСПИТАТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В ДИСТАНЦИОННОМ ФОРМАТЕ

Об электронном обучении и использовании дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Бесплатная онлайн сеть https://careerbox.ru

Закрытое образовательное сообщество для преподавателей, учащихся, родителей, учебных заведений, органов власти и работодателей. Проект полностью защищен и безопасен для учащихся.
- Чаты, опросы, группы, фото, видео, общие мероприятия.
- Свыше 7000 бесплатных онлайн курсов 160000 бесплатных онлайн уроков по многим предметам.
- Бесплатная профориентация и бесплатное тестирование
- Игры
- Работа
- Знакомства
и многое другое.

- Ресурс для проведения онлайн- видео- конференций (Конференция ZOOM (настройка, установка, работа))